Guma oporowa POWER BAND 36-45 kg

GUMA DO ĆWICZEŃ FITNESS POWER BAND 4FIZJO – NIEBIESKA, MAKSYMALNY OPÓR (36-45 KG)

Idealna dla zaawansowanych sportowców i treningu siłowego na najwyższym poziomie

Guma do ćwiczeń POWER BAND 4FIZJO to najmocniejsza taśma oporowa w serii, przeznaczona dla osób, które chcą osiągnąć maksymalną siłę i wytrzymałość. Dzięki oporowi na poziomie 36-45 kg, jest doskonałym wsparciem w treningach siłowych, kalistenicznych oraz rehabilitacyjnych.

Jeśli szukasz solidnego narzędzia do budowania masy mięśniowej, progresji w podciąganiu, czy intensywnego treningu nóg i pleców, ta guma spełni Twoje oczekiwania. Możesz używać jej na siłowni, w domu, w klubie fitness lub na świeżym powietrzu.

Najważniejsze zalety i korzyści

✅ Najmocniejsza guma oporowa – idealna dla osób na zaawansowanym poziomie treningowym.
✅ Wysoka wytrzymałość i elastyczność – zapewnia maksymalny opór (36-45 kg), doskonały do intensywnych ćwiczeń.
✅ 100% lateks najwyższej jakości – odporny na rozciąganie, nie traci swoich właściwości nawet po długotrwałym użytkowaniu.
✅ Wszechstronne zastosowanie – sprawdza się w treningu siłowym, crossficie, kalistenice, stretchingu oraz rehabilitacji.
✅ Idealna do nauki podciągania – ułatwia progresję w ćwiczeniach z ciężarem własnego ciała.
✅ Łatwa w transporcie – zajmuje niewiele miejsca i umożliwia trening w dowolnym miejscu.

Dla kogo przeznaczona jest guma treningowa POWER BAND?

🏋️‍♂️ Zaawansowani sportowcy i osoby trenujące siłowo – świetna do wymagających ćwiczeń oporowych i progresji siłowej.
💪 Osoby budujące masę mięśniową – doskonałe wsparcie w treningu siłowym i hipertrofii mięśniowej.
🏃‍♂️ Miłośnicy crossfitu i kalisteniki – idealna do przysiadów, martwego ciągu, wyciskania, podciągania.
🧘 Osoby trenujące mobilność i stretching – wspomaga poprawę zakresu ruchu i stabilizacji ciała.
🤕 Osoby w trakcie rehabilitacji – może być stosowana do wzmacniania mięśni po urazach i kontuzjach.

Jak działa guma oporowa do ćwiczeń?

🔹 Pomaga w nauce podciągania – redukuje ciężar ciała, ułatwiając progresję i rozwój siły.
🔹 Zwiększa wytrzymałość i siłę – pozwala angażować duże grupy mięśniowe i budować masę.
🔹 Wspiera stabilizację i poprawia koordynację ruchową – kluczowa w treningu funkcjonalnym.
🔹 Poprawia mobilność i zakres ruchu – świetna do stretchingu i ćwiczeń korekcyjnych.
🔹 Zmniejsza ryzyko kontuzji – pomaga stabilizować stawy i wzmacniać mięśnie posturalne.

Specyfikacja techniczna

✔ Marka: 4FIZJO
✔ Kolor: Niebieski
✔ Materiał: 100% lateks
✔ Długość: 208 cm
✔ Szerokość: 6,4 cm
✔ Grubość: 0,45 cm
✔ Opór: Maksymalny (36-45 kg)
✔ Ilość sztuk w zestawie: 1 sztuka

Jak prawidłowo używać gumy treningowej?

🔹 Dobierz odpowiedni poziom oporu – niebieska taśma (36-45 kg) jest przeznaczona dla zaawansowanych użytkowników.
🔹 Dbaj o technikę ćwiczeń – upewnij się, że guma jest stabilnie zamocowana, aby uniknąć kontuzji.
🔹 Wykorzystaj gumę do różnych ćwiczeń – angażuje całe ciało w treningu siłowym, kalistenice, stretchingu.
🔹 Ćwicz regularnie – aby osiągnąć najlepsze efekty, korzystaj z gumy minimum 3 razy w tygodniu.

Polecane produkty uzupełniające

• Mata do ćwiczeń – komfortowe podłoże do ćwiczeń.
• Hantle fitness – urozmaicenie treningu siłowego.
• Roller do masażu – wspomaga regenerację mięśni po intensywnych ćwiczeniach.

Najczęściej zadawane pytania (FAQ)

1. Czy guma do ćwiczeń nadaje się dla początkujących?
Nie, maksymalny opór (36-45 kg) przeznaczony jest dla zaawansowanych użytkowników i sportowców trenujących siłowo.

2. Jak długo można korzystać z jednej gumy?
Dzięki wysokiej jakości lateksowi, guma jest odporna na pęknięcia i może być użytkowana przez wiele lat.

3. Czy można używać gumy do rehabilitacji?
Tak, ale w przypadku rehabilitacji zalecamy wcześniejszą konsultację z fizjoterapeutą.

4. Jak dbać o gumę treningową?
Przechowuj ją z dala od ostrych przedmiotów i źródeł ciepła, czyść wilgotną ściereczką bez detergentów.

5. Czy można używać gumy do nauki podciągania?
Tak! Maksymalny opór (36-45 kg) sprawia, że guma jest doskonała do progresji w podciąganiu oraz treningu ekscentrycznego.