Jak zapobiegać przetarciom i otarciom od butów zimowych? 👢❄️
Zimowe buty mają zapewnić ciepło i stabilność, ale często — zwłaszcza nowe lub twarde modele — powodują otarcia, odciski i przetarcia skóry. Problem nasila się, gdy stopy się pocą lub gdy zakładamy grube skarpety, które przesuwają się w bucie.
🔍 Skąd biorą się przetarcia od butów zimowych?
- zbyt twarde zapiętki lub krawędzie cholewki,
- nowe obuwie niedopasowane do kształtu stopy,
- wilgoć i tarcie skóry o materiał,
- brak odpowiedniej amortyzacji lub wkładek ochronnych.
🩹 Jak sobie radzić z przetarciami?
- Oczyść i zdezynfekuj ranę.
Umyj stopę wodą z delikatnym mydłem, a następnie użyj środka antyseptycznego. - Zabezpiecz otarcie plastrem hydrokoloidowym, np.
👉 Plastry hydrokoloidowe wodoodporne N81
Chronią ranę przed bakteriami i przyspieszają gojenie. - Załóż osłonę ochronną lub żelowy plaster, np.:
👉 Silikonowe zapietki na otarcia pięt N07
👉 Żelowe paski do butów N76
👉 Silikonowe plastry do butów N77 - Na noc użyj kremu regenerującego, np.
👉 Krem uniwersalny z witaminami Donum Naturea
Pomaga odbudować naskórek i łagodzi podrażnienia.
👣 Jak zapobiegać otarciom w przyszłości?
- Noś dopasowane buty z miękkim wnętrzem.
- Używaj wkładek żelowych lub skórzanych, które stabilizują stopę i zapobiegają ślizganiu.
- Przed pierwszym założeniem nowego obuwia zabezpiecz newralgiczne miejsca (pięty, boki stopy, palce) plastrami ochronnymi.
- Stosuj spraye przeciwpotne i dezodorujące, np. Ziaja spray do stóp dezodorujący.
🏥 Gdzie kupić produkty ochronne na otarcia w Warszawie?
Wszystkie wymienione akcesoria znajdziesz w sklepach medycznych Neuron:
📍 ul. Dobra 13, Warszawa
📍 ul. Grochowska 45, Warszawa
📍 ul. Ząbkowska 2, Warszawa
Lub online na neuron.waw.pl 🛒
