Czym jest paluch koślawy czyli nieszczęsny ,,HALLUX” ???
Haluksy (paluch koślawy) to:deformacja stawu śródstopno-paliczkowego (MTP I), w której paluch wykrzywia się w stronę pozostałych palców, tworząc bolesne zgrubienie po wewnętrznej stronie stopySchorzenie to jest wynikiem genetycznych predyspozycji oraz stylu życia (źle dopasowane obuwie, otyłość), prowadząc do problemów z chodzeniem. Leczenie obejmuje fizjoterapię, wkładki ortopedyczne, a w zaawansowanych stadiach – operację.
Przyczyny haluksów:
- Genetyka: Uwarunkowania rodzinne.
- Obuwie: Długotrwałe noszenie wąskich, szpiczastych butów oraz wysokich obcasów.
- Wady stóp: Płaskostopie poprzeczne.
- Wiek i płeć: Częściej dotyka kobiet po 40. roku życia.
Objawy:
- Wystający „guz” z boku stopy.
- Ból i zaczerwienienie w okolicy stawu, szczególnie przy nacisku (obuwiu).
- Ograniczona ruchomość dużego palca.
- Modzele (odciski) na podeszwie stopy.
Leczenie haluksów:
- Metody nieoperacyjne (na wczesnym etapie):
- Ćwiczenia: wzmacnianie mięśni stóp.
- Aparaty i wkładki: Separatory międzypalcowe, kliny, aparaty korygujące.
- Obuwie: Wygodne, szerokie buty z miękką podeszwą.
- Fizykoterapia: Fala uderzeniowa, laseroterapia.
- Operacja (metody zabiegowe): Konieczna przy dużych deformacjach i silnym bólu, gdy metody zachowawcze nie przynoszą efektów.
