Guma oporowa POWER BAND 27-36kg

GUMA DO ĆWICZEŃ FITNESS POWER BAND 4FIZJO – ZIELONA, BARDZO CIĘŻKI OPÓR (27-36 KG)

Profesjonalne narzędzie do intensywnego treningu siłowego i funkcjonalnego

Guma do ćwiczeń POWER BAND 4FIZJO to idealny wybór dla zaawansowanych sportowców, którzy szukają solidnego wsparcia w budowaniu siły i wytrzymałości. Dzięki bardzo ciężkiemu oporowi (27-36 kg) guma sprawdzi się doskonale podczas intensywnych treningów siłowych, ćwiczeń funkcjonalnych oraz rehabilitacyjnych.

To wszechstronne narzędzie pomoże Ci zwiększyć obciążenie w ćwiczeniach oporowych, poprawić stabilizację mięśniową oraz przyspieszyć rozwój siły. Możesz używać jej zarówno na siłowni, w domu, w klubie fitness, jak i w plenerze, co daje nieograniczone możliwości treningowe.

Najważniejsze zalety i korzyści

✅ Maksymalne obciążenie treningowe – bardzo ciężki opór (27-36 kg) pozwala na skuteczną budowę siły i masy mięśniowej.
✅ Wszechstronne zastosowanie – doskonała do treningu siłowego, funkcjonalnego, rehabilitacji, stretchingu i stabilizacji mięśniowej.
✅ Najwyższa jakość wykonania – 100% lateks zapewnia doskonałą wytrzymałość, odporność na rozciąganie i elastyczność.
✅ Idealna do ćwiczeń z dużym obciążeniem – sprawdzi się w treningach siłowych, kalistenice i crossficie.
✅ Pomoc w nauce podciągania – guma umożliwia progresywne obniżenie obciążenia własnego ciała, ułatwiając wykonanie podciągnięć na drążku.
✅ Łatwa w transporcie – dzięki kompaktowej budowie, możesz zabrać ją wszędzie.

Dla kogo przeznaczona jest guma treningowa POWER BAND?

🏋️‍♂️ Zaawansowani sportowcy i osoby trenujące siłowo – idealna do intensywnych ćwiczeń z oporem i budowania siły.
💪 Osoby chcące poprawić swoją sylwetkę i kondycję – doskonała do zwiększenia intensywności ćwiczeń.
🏃‍♂️ Osoby aktywne fizycznie – świetna do treningu funkcjonalnego, crossfitu i ćwiczeń ogólnorozwojowych.
🧘 Osoby trenujące mobilność i stretching – wspiera poprawę zakresu ruchu i stabilizacji ciała.
🤕 Osoby w trakcie rehabilitacji i wzmacniania mięśni – pomocna w terapii ruchowej oraz zapobieganiu kontuzjom.

Jak działa guma oporowa do ćwiczeń?

🔹 Pomaga w nauce podciągania – zmniejsza obciążenie ciała, umożliwiając stopniowe doskonalenie techniki.
🔹 Zwiększa wytrzymałość i siłę – angażuje głębokie partie mięśniowe i pozwala na stopniowy rozwój siły.
🔹 Wspiera stabilizację i poprawia koordynację ruchową – niezbędna w treningu funkcjonalnym i crossficie.
🔹 Poprawia mobilność i zakres ruchu – doskonała do stretchingu i ćwiczeń korekcyjnych.
🔹 Zmniejsza ryzyko kontuzji – pomaga w aktywizacji mięśni przed treningiem i regeneracji po wysiłku.

Specyfikacja techniczna

✔ Marka: 4FIZJO
✔ Kolor: Zielony
✔ Materiał: 100% lateks
✔ Długość: 208 cm
✔ Szerokość: 4,5 cm
✔ Grubość: 0,45 cm
✔ Opór: Bardzo ciężki (27-36 kg)
✔ Ilość sztuk w zestawie: 1 sztuka

Jak prawidłowo używać gumy treningowej?

🔹 Dostosuj ćwiczenia do poziomu zaawansowania – guma o oporze 27-36 kg jest przeznaczona dla zaawansowanych użytkowników.
🔹 Dbaj o technikę ćwiczeń – upewnij się, że guma jest dobrze zamocowana, aby uniknąć kontuzji.
🔹 Ćwicz różnorodne grupy mięśniowe – wykorzystaj gumę do treningu górnych i dolnych partii ciała.
🔹 Trenuj regularnie – aby osiągnąć najlepsze efekty, korzystaj z gumy minimum 3 razy w tygodniu.

Polecane produkty uzupełniające

• Mata do ćwiczeń – dla komfortowego treningu na podłodze.
• Hantle fitness – świetne uzupełnienie ćwiczeń siłowych.
• Roller do masażu – wspomaga regenerację mięśni po intensywnych ćwiczeniach.

Najczęściej zadawane pytania (FAQ)

1. Czy guma do ćwiczeń nadaje się dla początkujących?
Nie zalecamy tej gumy dla osób początkujących. Opór 27-36 kg jest odpowiedni dla zaawansowanych użytkowników.

2. Jak długo można korzystać z jednej gumy?
Dzięki wysokiej jakości lateksowi, guma jest odporna na pęknięcia i może być użytkowana przez wiele lat.

3. Czy można używać gumy do rehabilitacji?
Tak, ale w przypadku rehabilitacji zalecamy wcześniejszą konsultację ze specjalistą.

4. Jak dbać o gumę treningową?
Przechowuj ją z dala od ostrych przedmiotów i źródeł ciepła, czyść wilgotną ściereczką bez detergentów.

5. Czy można używać gumy do nauki podciągania?
Tak! Ciężki opór (27-36 kg) pomaga w redukcji masy ciała podczas podciągania, ułatwiając naukę tego ćwiczenia.