Ekspander do ćwiczeń palucha koślawego (haluksa) zapobiega powiększaniu się deformacji stawu śródstopno-paliczkowego palucha, redukuje ból spowodowany noszeniem obcisłego obuwia, zmniejsza zakres wady i pomaga uniknąć operacji chirurgicznej.

Zalecenia:

• Haluks (paluch koślawy) w każdym stadium zaawansowania
• Nachodzące na siebie palce
• Ból haluksa

Działanie: To proste urządzenie pozwoli Ci na codzienne ćwiczenia palców stóp, które wspomogą walkę z haluksami. Dzięki ćwiczeniom wzmocnisz mięśnie stóp i zapobiegniesz dalszemu rozwojowi wady. Ekspander pomoże w redukcji bólu palucha i zmniejszy napięcie mięśniowe.

Budowa: Rozciągliwa guma.

Instrukcja użytkowania:

ĆWICZENIE NR 1

1. Usiądź i załóż pętelki na duże palce stóp

2. Złącz stopy

3. Rozsuń stopy, pozostawiając złączone pięty.

4. Wytrzymaj klika sekund napinając ekspander

5. Jeżeli występuję ból, zmniejsz napięcie gumy

6. Wróć do pozycji wyjściowej rozluźniając stopy

ĆWICZENIE NR 2

1. Usiądź i załóż pętelki na duże palce stóp

2. Złącz stopy

3. Rozsuń stopy, pozostawiając złączone pięty.

4. Zegnij duże palce stóp

5. Wytrzymaj klika sekund napinając ekspander

6. Jeżeli występuję ból, zmniejsz napięcie gumy

7. Wróć do pozycji wyjściowej rozluźniając stopy

Przykłady zastosowania GUMOWEGO EKSPANDERA zobacz na filmiku:

Konserwacja: Myć ręcznie, lub prać w tem. 40 st. C.

Środki ostrożności: Pamiętaj, by w przypadku dokuczliwego bólu nie napinać zbyt mocno gumy.

Rozmiar: uniwersalny.

Kolor: beżowy.

Zawartość opakowania: 1 sztuka.

Rada eksperta: Postaraj się ćwiczyć codziennie chociaż po kilka minut. Stosuj kliny międzypalcowe w ciągu dnia, oraz szyny korekcyjne na noc lub w czasie spoczynku.