Poduszka sensoryczna

Poduszka sensoryczna to doskonałe narzędzie do ćwiczeń poprawiających stabilizację, koordynację i równowagę. Jest często stosowana w rehabilitacji oraz jako ergonomiczne wsparcie podczas siedzenia, pomagając w utrzymaniu prawidłowej postawy ciała.

Do czego służy poduszka sensoryczna?

Poduszka sensoryczna pomaga wzmacniać mięśnie głębokie, poprawiać równowagę oraz wspiera korekcję wad postawy. Może być stosowana zarówno do siedzenia, jak i ćwiczeń rehabilitacyjnych.

Czy poduszka sensoryczna jest odpowiednia dla dzieci?

Tak, poduszki sensoryczne są często wykorzystywane w terapii dzieci, pomagając im w rozwijaniu koordynacji ruchowej oraz wspierając prawidłowe siedzenie, np. w czasie nauki.

poduszka sensoryczna
Sklep Medyczny Warszawa

Neuron od 1985 Roku

Dostawa

Codziennie wysyłamy produkty

Bezpieczna Płatność

BLIK/ Online / Raty

Co to jest poduszka sensomotoryczna i dla kogo jest przeznaczona?

Poduszka sensomotoryczna to specjalistyczne akcesorium zaprojektowane w celu poprawy równowagi, stabilizacji ciała oraz wzmacniania mięśni głębokich. Jest wykonana z elastycznego materiału, który zapewnia dynamiczne podparcie, aktywizując mięśnie i wymuszając utrzymanie prawidłowej postawy. Dzięki swojej unikalnej strukturze i powierzchni z wypustkami pobudza receptory czuciowe, co wspiera koordynację i zwiększa świadomość ciała.


Dla kogo jest przeznaczona poduszka sensomotoryczna?

  1. Osoby pracujące w pozycji siedzącej
    Poduszka pomaga odciążyć kręgosłup, poprawia ergonomię siedzenia i zapobiega bólom pleców, co jest szczególnie ważne dla osób spędzających długie godziny przy biurku.

  2. Osoby w trakcie rehabilitacji
    Stosowanie poduszki wspiera terapię osób po urazach i operacjach, pomagając w odbudowie stabilizacji i wzmacnianiu mięśni głębokich.

  3. Sportowcy i osoby aktywne fizycznie
    Poduszka jest wykorzystywana do ćwiczeń propriocepcji i balansu, co pomaga w poprawie koordynacji ruchowej oraz redukcji ryzyka kontuzji.

  4. Dzieci i młodzież
    Jest zalecana dla dzieci z wadami postawy, problemami sensorycznymi oraz trudnościami w koncentracji – dynamiczne siedzenie poprawia funkcjonowanie układu nerwowego i rozwój motoryczny.

  5. Seniorzy
    Regularne korzystanie z poduszki może pomóc w utrzymaniu sprawności ruchowej oraz zmniejszyć ryzyko upadków poprzez poprawę równowagi.


Poduszka sensomotoryczna to wszechstronne narzędzie, które może być wykorzystywane zarówno do rehabilitacji, jak i profilaktyki zdrowotnej. Jeśli szukasz wygodnego i skutecznego sposobu na poprawę postawy oraz równowagi, sprawdź poduszkę sensomotoryczną w naszym sklepie i zadbaj o swoje zdrowie już dziś! 😊

Wkładki do Twoich butów

Czy poduszka sensomotoryczna wymaga pompowania?

Tak, większość poduszek ma zawór umożliwiający regulację ilości powietrza. Można je dopompować lub spuścić powietrze w zależności od preferowanego poziomu stabilności.

Jak dobrać odpowiednią poduszkę sensomotoryczną?

Poduszki różnią się rozmiarem, twardością i strukturą powierzchni. Osoby dorosłe mogą wybrać większe modele, np. poduszkę sensomotoryczną, natomiast dzieci lepiej będą się czuły na mniejszych, bardziej miękkich poduszkach.

Czy dzieci mogą korzystać z poduszki sensomotorycznej?

Tak, poduszka sensomotoryczna jest często stosowana w terapii dzieci z wadami postawy, ADHD czy problemami sensorycznymi. Dynamiczne siedzenie pomaga poprawić koncentrację i wspiera prawidłowy rozwój układu nerwowego.

Jak ćwiczyć na poduszce sensomotorycznej?

Poduszka może być wykorzystywana do różnych ćwiczeń, np.:

  • Stania na jednej nodze – poprawia równowagę,
  • Przysiadów i wykroków – wzmacnia mięśnie nóg i rdzenia,
  • Plank na poduszce – aktywuje mięśnie stabilizujące,
  • Siedzenia na poduszce i unoszenia nóg – poprawia koordynację i siłę mięśni brzucha.
Jak używać poduszki sensomotorycznej do siedzenia?

Poduszkę należy umieścić na krześle i usiąść na niej, delikatnie balansując ciałem. Wymusza to aktywną pracę mięśni głębokich i poprawia postawę, zmniejszając napięcie w dolnej części pleców. Można regulować ilość powietrza w poduszce, dostosowując poziom niestabilności.

Dla kogo jest przeznaczona poduszka sensomotoryczna?

Poduszka sensomotoryczna jest polecana dla:

  • Osób pracujących w pozycji siedzącej, aby poprawić ergonomię i zmniejszyć bóle pleców,
  • Sportowców i osób aktywnych fizycznie, którzy chcą poprawić propriocepcję i stabilizację,
  • Osób w trakcie rehabilitacji po urazach kręgosłupa i stawów,
  • Dzieci z wadami postawy i problemami sensorycznymi,
  • Seniorów, którzy chcą poprawić swoją równowagę i zmniejszyć ryzyko upadków.
Jakie korzyści daje korzystanie z poduszki sensomotorycznej?

Regularne stosowanie poduszki pomaga:

  • Wzmacniać mięśnie głębokie kręgosłupa i brzucha,
  • Poprawiać równowagę i koordynację ruchową,
  • Zmniejszać napięcie mięśniowe i redukować bóle pleców,
  • Poprawiać koncentrację i ergonomię siedzenia.
Czym jest poduszka sensomotoryczna?

Poduszka sensomotoryczna to elastyczna, dynamiczna poduszka wypełniona powietrzem, która pomaga poprawić równowagę, stabilizację oraz wzmacnia mięśnie głębokie. Może być wykorzystywana zarówno do ćwiczeń, jak i jako podkładka do siedzenia, wspierając prawidłową postawę ciała.

Poduszka Sensomotoryczna – Stabilizacja, Komfort i Zdrowie Twojego Kręgosłupa

Poduszka sensomotoryczna to wszechstronne akcesorium, które znajduje zastosowanie zarówno w rehabilitacji, jak i codziennym użytkowaniu. Dzięki dynamicznej powierzchni aktywizuje mięśnie głębokie, poprawiając stabilizację, równowagę i postawę ciała. Może być wykorzystywana jako podkładka do siedzenia, wspierając ergonomię pracy przy biurku, a także jako narzędzie do ćwiczeń wzmacniających mięśnie i koordynację ruchową.

Dzięki elastycznemu materiałowi i regulowanej ilości powietrza, poduszka sensomotoryczna dopasowuje się do indywidualnych potrzeb użytkownika. Jej struktura z wypustkami pobudza receptory czuciowe, co wspomaga terapię sensoryczną i poprawia krążenie krwi.


Zalety stosowania poduszki sensomotorycznej:

Poprawa równowagi i stabilizacji – idealna dla osób chcących wzmocnić mięśnie głębokie i poprawić propriocepcję.
Ergonomiczne wsparcie dla kręgosłupa – redukuje napięcie w dolnym odcinku pleców i poprawia komfort siedzenia.
Rehabilitacja i terapia sensoryczna – pomaga w ćwiczeniach dla osób po urazach oraz dzieci z problemami sensorycznymi.
Wszechstronność zastosowania – może być używana podczas siedzenia, ćwiczeń wzmacniających i treningu równowagi.


Dla kogo jest przeznaczona poduszka sensomotoryczna?

  • Osób pracujących w pozycji siedzącej – wspiera ergonomię i zapobiega bólom kręgosłupa.
  • Sportowców – pomaga w ćwiczeniach poprawiających koordynację i stabilizację ciała.
  • Osób po urazach – wspiera rehabilitację i powrót do pełnej sprawności.
  • Dzieci z zaburzeniami sensorycznymi – pobudza układ nerwowy i wspiera rozwój motoryczny.
  • Seniorów – poprawia równowagę i zmniejsza ryzyko upadków.

Jak używać poduszki sensomotorycznej?

Podczas siedzenia – umieść poduszkę na krześle, aby wymusić aktywne siedzenie i poprawić stabilizację tułowia.
Do ćwiczeń równowagi – spróbuj stać na jednej nodze na poduszce, aby wzmocnić mięśnie i poprawić koordynację.
Do treningu siłowego – wykorzystaj ją do przysiadów lub planków, aby zwiększyć poziom trudności ćwiczeń.


Inni użytkownicy także szukali:

  • poduszka sensoryczna do ćwiczeń
  • poduszka rehabilitacyjna na kręgosłup
  • najlepsza poduszka sensomotoryczna
  • poduszka na krzesło poprawiająca postawę
  • ćwiczenia na równowagę z poduszką sensoryczną

Chcesz poprawić swoją postawę, stabilizację i komfort siedzenia? Sprawdź poduszkę sensomotoryczną i zadbaj o zdrowie swojego kręgosłupa!