EKSPANDER do ćwiczenia palucha koślawego (HALUKSA)
-
- pomaga odbudować prawidłową strukturę mięśni
-
- poprawia ruchomości dużego palca stopy
-
- zwiększa skuteczności aparatów korekcyjnych – a więc wspiera walkę z haluksami!
Używaj go regularnie razem z aparatami na haluksy. To zapobiega powiększaniu się deformacji stawu śródstopno-paliczkowego palucha, redukuje ból spowodowany noszeniem obcisłego obuwia, zmniejsza zakres wady prowadząc do prawidłowego ułożenia pierwszego i drugiego palca stopy. Pomaga uniknąć operacji chirurgicznej.
ĆWICZENIE NR 1
1. Usiądź i załóż pętelki na duże palce stóp
2. Złącz stopy
3. Rozsuń stopy, pozostawiając złączone pięty.
4. Wytrzymaj klika sekund napinając ekspander
5. Jeżeli występuję ból, zmniejsz napięcie gumy
6. Wróć do pozycji wyjściowej rozluźniając stopy
ĆWICZENIE NR 2
1. Usiądź i załóż pętelki na duże palce stóp
2. Złącz stopy
3. Rozsuń stopy, pozostawiając złączone pięty.
4. Zegnij duże palce stóp
5. Wytrzymaj klika sekund napinając ekspander
6. Jeżeli występuję ból, zmniejsz napięcie gumy
7. Wróć do pozycji wyjściowej rozluźniając stopy
ĆWICZENIA Z EKSPANDEREM ZMNIEJSZAJĄ NAPIĘCIE MIĘŚNIOWE I DOLEGLIWOŚCI BÓLOWE
ĆWICZ REGULARNIE Z EKSPANDEREM
Przykłady zastosowania GUMOWEGO EKSPANDERA zobacz na filmiku:
PRODUKT POLSKI
Rozmiar: uniwersalny.
Zawartość opakowania: 1 sztuka.
Kolor: niebieski lub beżowy
Opinie
Clear filtersNa razie nie ma opinii o produkcie.